お酒を止めてようやく一年。

昨日で、お酒を止めて一年がたった。タバコも止めてから二年たったことになる。健康になったという自覚はあまりないけど、そういえば風邪を引かなくなったなーと思う。

よく、喉が痛くなった声がでなくなったり、喉の奥がむず痒くなって涙が止まらなくなるような感じも最近はなくなった。

やめてよかったと思う。

でもお酒を止めてから、気分の抑揚が無くなった。

たぶんそれが原因か、すこしつまらなく、寂しく思うこともある。

人と飲むときはもちろん、一人のときでも、お酒を飲んでYouTubeをみているだけで、気分はたかまる。

あとあと後悔することもおおかったけど。

ただ、そんなこともなくなったので、毎日が平常心というか、どうにもつまらなく感じてしまうことはたまにある。

週に一度とか、適度に飲めればいいのだけど、それができる自信がない。それであれば、最初から飲まない方がいい。

適度にとか簡単に言ってくれるけどさ。

一年たっても適度は見つかりませんよっと。