日記 夏だ、暑い、ビールがのみたいという人は冬も適当な理由つけて飲む法則。
暑い。暑いからビールが飲みたい。ちょっと前までそう思っていた。しかし、寒くてものみたいと思っていた。ストレス解消だの、一日の締めだの適当な理由をつけて。暑いからビールが飲みたい。なぜそう思ったのか。よく、CMで流れていた芸能人が冷えたビール...
飲酒と禁酒
日記 
飲酒と禁酒 お酒の良し悪し。
私はお酒をやめたほうが良いとは思っているものの、全否定するつもりはない。私がどんなに否定しても、特定の環境下におけばお酒を飲みたいと体は反応するだろうし、実際に飲んでしまうかもしれない。明日にはやっぱりこんなにおいしいものを飲まないなんて人...
飲酒と禁酒 鶏と卵。どちらが先か。
ドーパミンをうまく活用して、理想の自分を手に入れよう！言葉は違ってもちょっと前によく見かけたキャッチフレーズだ。ドーパミンという単語が注目されるようになってしばらくだが、いまでも売れている啓発本にのっていないことのほうが珍しいんじゃないか？...
日記 夜型人間の早起き。そして今。
早起きにはそこまで苦労はしなかった。早く寝ると早く目が覚めるようだ。当然のことなんだと思うが、私にとってははじめての体験だった。お酒を飲んでいないと言うのもあると思う。朝の目覚めがいいわけではないが、朝の日差しを浴びて、顔を洗ってすこしスマ...
日記 きっかけは突然に。
タバコを辞めて１年くらい経った頃だったか。上の子を小学校に送るために少し早く起きることになった。それまでも、毎晩晩酌をしていたのだが、２日、３日経ったある日、お酒を辞められないかとふと思った。朝が辛くなってきたのだ。早起きが苦手で、独り暮ら...
日記 自分、タバコを辞めました。
最初に、タバコを辞めた。きっかけは風邪が長引いて声がでなくなったことだ。１ヶ月近く声がらがらで仕事をしていた。一週間程度であればいままでも声がかれることなど多々あったけれど、そのときはずいぶんと長く体調を壊していた。たぶん、タバコをすわなけ...
日記 愚痴と嫉妬と後悔と。
仕事は悪くない。悪いのは私だ。それはわかっている。私は仕事に期待や、見返りを求めるのを辞めた。無理して背伸びして、自分をよく見せようとするのを辞めた。給与が見合っていないと愚痴ったり、他人の昇給や出世を嫉妬したりするのを辞めた。この世に私し...
日記 降格と私。
私が３５歳の時だ。会社で問題を起こし、降格処分になる。内容は一言でいうと虚偽報告。当日の現金誤差を正しく報告していなかった。横領となれば、降格では済まなかったと思うが幸い横領はしていないことが認められ、降格という処分となった。お金に関する知...
日記 幸せは酒まみれ。
３０代。私は結婚をする。いまにして思えば、このときが一番幸せだったかもしれない。仕事も比較的順調であった。酒癖は悪かったが、以前のように悩むということは無くなっていた。そんなキャラだから、と自分で納得してしまっていた。やっぱりお酒が好きだっ...
日記 20代最後のお酒生活。
中途採用での入社、前社と同じ業種であったため、ある程度仕事の内容は似かよっている部分があった。それでも、会社がちがうと色々と異なる部分もあり、そこは少し苦労した。だが、お酒と距離をおいたのもそうだが、環境が一新したこともあり、身体は軽かった...