風邪を引いて声がでない…。

風邪が悪化して声がでない。発熱はなかったが、声ががらがら声になってしまっている。こういう日は仕事を本当なら休みたいが、そうも言っていられない。

いや、そうでなくても仕事は休みたいから変わらないか。いやいや、そういうことではなく。。

今日は一日苦戦しそうだ。咳は結構カロリー消費が激しいそうだ。一回の咳で2から4kcal消費するようで、100回咳をしたら、ごはん一杯分のカロリーを消費する。一日換算したら、100回くらい咳してるんじゃないかと思うので、ごはん一杯分余計なカロリー消費があるということだ。

ダイエットしているわけではないのだけどね。一時期体重をチェックしていたが、今はあまりみなくなった。思い出したときに体重計に乗っている。

たぶん、あんまり変わっていないと思う。理由はないが、そんな気がする。最近は一時期はまったコーラも飲んでおらず、高カロリーなものをあまりとっていないからだ。

あえて言えば今週は外食が多かったことくらいか。

とはいえ、なんだかすこし気になってきた。今日の夜にでも測ってみるか…。さてさて仕事仕事。。