寝坊したけど、

今日は寝坊してしまった。朝のルーチンがあるのだけど、今日は軽く流して出社した。

軽く流すか流さないかで、その後に継続できる可能性は大きく変わるそうだ。

たまたま目についた記事を読んで始めて知ったことなのだけど、なにかを継続していると、イレギュラーはかなりの頻度で起こりうる。

その時に、すこしでもいいから手をつけるかつけないかで、その後の継続率が大きく変わる、といった内容だ。

やってみて、確かになにもやっていないのと数分でもやっているのとでは、なにかが違う。

物事を始めるときに、最初にぶつかるのが、めんどくさいという感情との葛藤だ。この、めんどくさいが相当厄介で、一度始めてしまうと案外楽だったりする。

車のギアと一緒で低速域では大きな力を必要とするが、高速域だとたいして力を使わずに買えることができる感じに似ている。

時間がなくとも、机に座ることはできるので、それを続けることが、勉強を続けることができる秘訣らしい。

まぁそもそも寝坊すんなって話なんだけどね。昨日はつかれて帰ってきて、夜花粉で眠れず、朝の目覚まし忘れて爆睡してしまったのだよ。

はぁ、花粉めぇ…