飲酒欲求消失の件。

そういえば、お酒をのみたいという欲が最近消えた。睡眠時間を増やしたからだろうか。残業も少しずつ減ってきているので、それもあるのかもしれない。

ストレスと飲酒欲求は切っても切り離せないものだ。

疲れているから、飲む。だけど、飲んだら飲んだで、さらに疲れる。ほどほどにすればいいのだが、強いストレスにさらされていると、その分飲みすぎてしまいがちだ…。

疲れているなら、家に早く帰って寝るのが一番いい。だけど、そうしたいと思わないのはなぜなんだろうか。

疲れていればいるほど、なぜか夜更かししたくなる気がする。寄り道して、時間を潰したくなる。コンビニでチキンを食べたくなる。

うーん。実に合理的ではない。

より疲れるような選択を自ら選んでいるようにすら見えるんだよなー。

間違いないことは、疲れると選択をミスしやすくなるということかな。

疲れたら、さっさと帰って寝る。当たり前のことなんだけどね…。